Deseje feliz Natal aqui:www.mensagensmagicas.com/natal.html
Teka lanches, localizado na Rua: Vasconcelos Fernandes quase esquina com Barão do Rio Branco, enfrente aos correios " Antiga Rodoviária" Quando bater aquela fome... Aqui é o melhor local ao ar livre, e muito agradável... Temos: lanches, porções, hot dog, bebidas em geral e trabalhamos com cartões.
22 de dez. de 2011
3 de out. de 2011
BENEFÍCIOS DO MARACUJA
Todos os sucos de frutas naturais fazem muito bem para a saúde, pois cada fruta tem suas propriedades que são fundamentais para nosso organismo, algumas tem efeitos preventivos e outras proporcionam bem estar e trazem a tranqüilidade e a calma.Os sucos de frutas ajudam a manter o corpo sempre bem hidratado, pois eles possuem alguns nutrientes que são fundamentais para o nosso organismo, muitas doenças podem ser prevenidas através do consumo do suco de frutas.
O maracujá é rico em vitamina A, C, sódio, ferro, fósforo, fibras, complexo B e cálcio, vitaminas e nutrientes ajudam a acalmar, pois é conhecida popularmente como um calmante natural que deixa a pessoa tranqüila e calma, você deve tomar diariamente um a dois copos de suco de maracujá, no café da manhã, acompanhado do almoço ou do jantar, no lanche da tarde é muito gostoso o suco de maracujá com leite, acompanhado de umas pedrinhas de gelo, o suco é refrescante e saboroso.
As frutas possuem uma excelente quantidade de proteínas, nutrientes e fibras que são favoráveis ao corpo, as frutas devem fazer parte da nossa alimentação, pois são naturais e proporcionam diversos benefícios.
Corte dois maracujás retire a polpa e bata no liquidificador e coloque um litro de água, coe e acrescente cubos de gelos e açúcar, sirva o suco logo após a preparação para que não oxide e perca seus nutrientes, tome o suco a vontade e tenha qualidade de vida, com muita calma, seja sempre tranqüilo e feliz.
Quando se sentir cansado, com ansiedade e estresse prepare um suco maravilhoso de maracujá e deixe que as coisas aconteçam naturalmente, pois precisamos deixar a serenidade tomar conta de nós, as pessoas serenas e tranqüilas têm mais qualidade de vida e não se estressam facilmente, o suco é um calmante natural.
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BENEFÍCIOS DA LARANJA
Além da famosa vitamina C, a laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonoides, que aumentam seu valor nutritivo.O principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes. Existem mais de 170 diferentes tipos de fotoquímicos, incluindo mais de 60 flavonóides que apresentam propriedades antiinflamatórias, antitumor e inibem a formação de coágulos no sangue.
Outros Benefícios à Saúde
Bagaço da Laranja
É no bagaço da laranja que são encontrados a maior parte das fibras. Além disso, na parte branca encontra-se a pectina, que exerce várias funções para o organismo. Na boca ela insere-se nos sulcos gengivais e previne contra cárie dentária. No estômago, ela aumenta o volume do alimento, causando sensação de saciedade. No intestino grosso, a pectina é fermentada e produz uma substância que previne contra câncer do intestino grosso. O bagaço da laranja também estimula o funcionamento do intestino, ótimo para aqueles com intestino preso.
Suco de Laranja
O suco tem potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial. Possui também betacaroteno, um renovador celular, e vitamina C que facilita a absorção do ferro (de alimentos como feijão). O consumo da vitamina C também faz bem à pele.
Para aproveitar o máximo dos nutrientes do suco de laranja, faça o suco no liquidificador ou em uma centrífuga (que aproveita o suco da laranja inteira). Se você espremer a laranja, a maioria dos nutrientes não serão aproveitados.
Dicas
Se bater aquela fome......hummmmm
Que tal um
bifão acebolado com adicional, de arroz, mandioca e salada....
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